జీవనశైలి
రోజువారీ జీవితం, అలవాట్లు, కుటుంబం, సమయం, ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానంపై సరళమైన తెలుగు కథనాలు — చెర్మాల శ్రీనివాస్ మరో మాట.
-
సమయం లేదా? మనకోసం కూడా…!
పనులు క్షణాల్లో పూర్తవుతున్నాయి. ప్రపంచం అరచేతిలోకి వచ్చింది. అయినా అందరి నోటా ఒకటే మాట… టైమ్ లేదు! ఆదా అయిన సమయమంతా ఎక్కడికి పోతోంది?
-
పాతికేళ్లకే మోకాళ్ల నొప్పులు… ఎందుకిలా? ఏం చేయాలి?
పాతికేళ్లకే మోకాళ్లు ఎందుకు నొప్పెడుతున్నాయి? కుర్చీ జీవితం, బలహీనమైన కండరాలు, ఎముకల బలం, చేయించుకోవాల్సిన పరీక్షలు, మన భోజనం, ఇంట్లోనే చేసుకోగలిగే వ్యాయామాలు — డాక్టర్ల మాటలతో…
-
విశ్రాంతి తీసుకుంటే తప్పా?
విశ్రాంతి తీసుకోవడం కంటే, తీసుకున్న విశ్రాంతికి సంజాయిషీ ఇచ్చుకోవడమే కష్టమైపోయింది. మరి మనం సమర్థించుకుంటున్న ఆదివారం తీరిక ఇంట్లో అందరికీ దొరుకుతోందా?
-
రేపటి పని ఇవాళే చేయ్‌.. ఇవాళ్టి పని ఇప్పుడే చేయ్‌..!
భవిష్యత్తులో జీవించడమే బద్ధకం – మనకున్నది కేవలం నేడే